Médias
Interviews et partages autour de la sophrologie et des émotions
Interview Ici Loire Océan
J’ai eu la chance de parler sur Ici Loire Océan de mes ateliers de sophrologie enfants 5-11 ans, pour apprendre à mieux vivre leurs émotions.
Avec les enfants pendant ces ateliers on apprend :
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Qu’est-ce qu’une émotion et à quoi ça sert ?
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Comment elle se manifeste dans le corps
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Des outils simples pour s’apaiser quand une émotion désagréable survient
Ecoutez l’audio et découvrez comment les enfants peuvent apprendre à mieux vivre leurs émotions, de façon ludique et bienveillante.
Merci à Ici Loire Océan pour ce reportage qui met en lumière ces moments précieux.
Le prochain atelier aura lieu mercredi 14 janvier, sur thème de l’apaisement : « Le calme de l’hiver », chez Joïa à Nantes.
Pour inscrire votre enfant au prochain atelier, c'est par ici 👇