top of page
Mes ressources et astuces
Sophrologie
Rechercher
La sophrologie périnatale en visio
La sophrologie périnatale t’aide à vivre ta grossesse plus sereinement, à te préparer à la naissance et à traverser les émotions du post-partum.
Clara Choteau
Préparation à la naissance : séances de sophrologie à Nantes
Découvrez les bienfaits des séances de sophrologie grossesse collectives à Nantes et de l’accompagnement individuel. Explorez mon programme complet pour vivre votre grossesse avec sérénité.
Clara Choteau
Séances de sophrologie grossesse collectives à Nantes : se préparer à la naissance ensemble
Découvrez les séances de sophrologie grossesse collectives à Nantes pour vivre votre grossesse en sérénité. Apprenez à gérer stress, émotions et accueillir la naissance avec confiance.
Clara Choteau
Gérer sa colère grâce à la sophrologie
La colère est une émotion légitime, un signal précieux indiquant que nos besoins ou nos limites ne sont pas respectés.
Et si on libérait enfin notre colère ?
Clara Choteau
bottom of page